Zesty绿色女神敷料

这种健康的绿色女神敷料需要少于五分钟的时间来制作,并且在沙拉或蔬菜浸时很棒。适合周末餐!

健康的绿色女神敷料

亚历克斯和我因为一本书而吃的方式。它被称为食品问题。在其中,作者马克贝特曼挑战读者开始购买5种成分或更少的食物。当时,这是一个巨大的为我们的一步。饭菜通常包括我所说的“装满肉和奶酪的糕点袋”或早餐麦片。(好吧,我们吃了热口袋。)

这种饮食方式意味着开始新的习惯。我们摆脱了那些2岁的沙拉酱瓶收集我们的冰箱里的灰尘,支持我们自己的灰尘自制沙拉酱。我们很惊讶它是多么容易!到这一天,我们总是在家里做。制作自己的沙拉酱很容易,你真的知道它是由它的制作,它味道令人难以置信!所以抓住你的帽子,因为这种Zesty自制绿色女神酱是掉落死美味

绿色女神的着装是什么?

这种有趣的名字背后的敷料是什么?1970年代和80年代的所有愤怒,绿色女神实际上源于20世纪20年代的旧金山。确切的起源存在一些争论。但最受欢迎的理论是旧金山的宫殿酒店的厨师创造了一个叫做一个名叫的着名演员的菜肴。绿色的女神

绿色女神穿着20年代创造的厨师凤尾鱼,葱,蛋黄酱和草药(欧芹、龙蒿和香葱)。从那以后,用不同的香草和调味品进行了各种各样的表演。毕竟有一个像绿色女神这样的名字,谁不想尝试一下表演呢?亚历克斯和我受到启发尝试我们自己的健康旋转。

有关:10个绿色食品食谱万博手机客户端

香菜和石灰

你为什么一定要尝尝这个美味健康的版本

这就是为什么你必须尝试我们的这种流行的敷料!我们打电话给我们Zesty,健康的绿色女神敷料。虽然它比典型的醋栗更涉及,但这种绿色女神是如此所以值得混合起来。以下是我们的版本的特别之处:

  • 它是用希腊酸奶制成的。经典的绿色女神酱是用蛋黄酱和酸奶油做成的,会让人感觉很重。这个版本是轻而新鲜的,用希腊酸奶做的。但它和经典的对应物一样美味。
  • 香菜、青葱和墨西哥胡椒则是一道美味。这种酱汁是根据格温妮丝·帕特洛的烹饪书中墨西哥绿色女神的口味随意改编的,这都是好的。我们喜欢用香菜、大葱和墨西哥胡椒来增加味道的想法。
玉米饼碗与绿色女神梳妆

提供绿色女神敷料的最佳方式

这种健康的绿色女神敷料是令人难以置信的多才多艺,并使一堆生蔬菜味道像天堂!以下是我们发现使用它的最佳方式:

  1. 作为DIP:蘸点胡萝卜条,准备坠入爱河吧。
  2. 在楔形沙拉上:在我们的新旋转中添加新旋转经典的楔子沙拉。(保持薯片!)
  3. 在玉米饼碗沙拉:这些玉米粉圆饼一碗沙拉为健康的周末吃饭工作!这些玉米饼碗是超级简单的鞭打。
  4. 在谷物上:煮一锅全谷物喜欢白饭藜麦然后顶上蔬菜和敷料。试试我们绿色女神沙拉碗
  5. 吃烤土豆或红薯:噢,是的。试试我们墨西哥甜土豆立即锅甜土豆
  6. 蘸薯条。对?试试我们餐厅 - 风格的烤薯条香脆红薯条
  7. 淋上鲑鱼。一个完美的酱!试着在我们的10分钟的烤三文鱼Easy Cedar Plank Salmon
  8. 烤蔬菜:这些孜然烤胡萝卜看起来很可爱,柔和的绿色毛毛雨。
  9. 谈到烤蔬菜:它是多么完美将是多么的大蒜烤西兰花
  10. 在炸玉米饼:当然,这种绿色女神的装扮会让任何墨西哥玉米卷都更美味。试试我们史诗5分钟炸玉米饼虾炸玉米饼把它当做酱汁。
绿色女神穿着

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自制沙拉酱比从商店买的沙拉酱更便宜更健康!除了这种绿色女神酱,这里还有一些你应该尝试的自制沙拉酱配方:万博手机客户端

这个绿色女神的调味品配方是…

ManBetX体育App下载素食和无麸质。

上次更新2019年6月23日

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Zesty绿色女神敷料


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  • 作者:manbetx体育网址
  • 准备时间:5分钟
  • 烹饪时间:0分钟
  • 总时间:5分钟
  • 产量:manbetx体育网址1杯1X

描述

这种健康的绿色女神敷料需要少于五分钟的时间来制作,并且在沙拉或蔬菜浸时很棒。适合周末餐!


规模

成分

  • 2葱(葱)
  • ½绿色jalapeño胡椒
  • ¼杯希腊酸奶
  • ½杯轻轻地包装香菜
  • 果汁从1酸橙 (2汤匙
  • ¼杯橄榄油
  • ½茶匙犹太盐
  • 1汤匙枫糖浆或蜂蜜

指令

  1. 砍葱。墨西哥胡椒去籽并切成小粒。
  2. 将葱和墨西哥胡椒酱放在浸入搅拌机(或在搅拌机中)。添加希腊酸奶,香菜,石灰汁,橄榄油,犹太盐以及枫糖浆或蜂蜜。混合结合。转移到密封的容器中;这种调味品在冰箱里存放一星期。
  • 类别:敷料
  • 方法:生的
  • 菜式:美国人

营养

  • 服务大小:2汤匙

关键词:绿色女神穿着

绿色女神沙拉酱
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manbetx体育网址关于作者

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烹饪书作者和作家

Sonja Overhiser是作者非常简单的烹饪,名叫2018年最好的健康烹饪书之一。她是食物播客小叮咬和食物博客的创始人一对夫妻厨师。manbetx体育网址Sonja旨在从今天展示到Bon Appetit,Sonja致力于激发冒险饮食,让世界成为一个更好的地方一口。

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烹饪作者和摄影师

Alex Overhiser是一名广受好评的食物摄影师和基于印第安纳波利斯的作者。他是一对食物播客,食品播客小叮咬和创始人的食谱网站是一对夫妻厨师。manbetx体育网址亚历克斯是今天展示的今天展示,是非常简单的烹饪作者,杰出的素食主义者。ManBetX体育App下载

26评论

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    梅根@烹饪画布
    2014年2月23日在晚上9:42

    我喜欢这衣服的颜色。这不仅会很好吃,而且会让盘子里的东西看起来更好吃。这周晚些时候我要给胡萝卜打扮一番。谢谢!

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    桑德拉
    2014年2月24日晚上12:40

    感谢您提醒我Mark Bittman挑战。我相信我也可以从我的冰箱里删除几瓶!

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    杰拉尔丁
    2014年2月24日在下午2:07

    这看起来很美味,颜色很可爱。我很期待看到你是如何使用它的!也许在一块切碎的沙拉或作为倾角?

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    (电子邮件保护)
    2014年2月25日上午7:42

    颜色真漂亮!一定要试试这个:)

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    cheri.
    2014年2月25日上午10:20

    我几乎可以一匙一匙地吃掉它。爱它!

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    琼..
    2014年2月25日在下午12:45

    我也喜欢颜色!
    我需要尝试橙色醋汁,因为我现在有一些新鲜采摘的橘子。

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    每一件小事
    2014年2月25日晚上9:41

    我们和你一样,我们还没有在长期购买沙拉酱。我们通常只是选择用蜂蜜或枫糖浆的油/醋混合,但这是一个很棒的替代品。谢谢你的发布!

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    百合(大黄狂想曲)
    2014年2月26日在晚上10:23

    这听起来很简单,非常好吃。我是Mark Bittman的忠实粉丝,他写了一些优秀的文章。

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    乌玛
    2014年3月2日上午10:08

    喜欢这个。这周刚刚批量批次。:) 谢谢!!!!!你们很棒

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    阿曼达·雷诺兹
    2014年7月12日上午10:27

    我做了这个,但是我没有香菜和葱,所以我用薄荷代替。就是这种薄荷味辛辣的调味品,好吃极了!!

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      亚历克斯
      2014年7月12日在下午12:07

      有薄荷,对吧?听起来太棒了!

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    琥珀色
    2014年9月12日11:16 AM

    我有点困惑......你在做什么队伍和墨西哥胡椒?你最后在最后搅拌它或将其与其他成分混合吗?谢谢!

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      亚历克斯
      2014年9月12日在下午12:05

      抱歉!这一切都混合在一起:)

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      索尼娅
      2014年9月12日在下午1:24

      伟大的问题,琥珀!我已经更新了说明更清晰。非常感谢询问!

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    朱尔斯
    2015年1月16日上午11:28

    如果我讨厌香菜的味道,我可以替代什么草药?

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      亚历克斯
      2015年1月16日下午12:16

      嗯。我不知道这个版本会有很好的替代品。您可以尝试删除墨西哥胡椒和石灰,添加罗勒和柠檬。

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    卢西
    2015年2月12日在12:33

    我可以像汤一样吃这个!很好吃!

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    萨拉吃得又饱又好
    2015年7月13日在下午12:02

    我喜欢寻找新的健康沙拉酱食谱!万博手机客户端此外,jalapeño的任何东西都是一个必须为我的尝试:)

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    匿名
    2015年12月30日在下午6:33

    这听起来很美味。我喜欢使用新鲜的草药。但是,没有传统的绿色女神穿着龙虾和凤尾鱼酱?

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    投资局
    2016年1月17日下午5:17

    今天尝试了希腊女神敷料第一次,我绝对喜欢它。我很高兴能够得到食谱谢谢。

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    迈拉
    2016年11月17日12:25

    这是什么营养衰退?

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    Apryl.
    2017年2月16日凌晨4:22

    它能保存多久?

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      亚历克斯
      2017年2月20日在下午5:35

      它将在冰箱里保持几天。

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    凯西疾病
    2017年10月9日下午7:05

    Sooooo美味!!!!这是我最喜欢的沙拉酱之一。我喜欢我的敷料有点稀释剂所以我加入了几汤匙水来稀释它。

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    洛林
    2018年6月17日在下午3:01

    没有鳄梨? ??

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    莫里亚
    2020年4月21日下午4:27

    这太好了!我刚刚制作它。我用腌墨西哥胡椒而不是新鲜,我用了保加利亚酸奶而不是希腊语。如果我在房子里有希腊酸奶,我会用它。所以,它流淌,但它仍然是SOOOOO YUMMY。谢谢!

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